به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»

خواص و فواید درمانی انار سیاه

تاریخ انتشار: ۲۵ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۹۰۰۸۴۰

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️انار میوه‌ای پر خاصیت و خوشمزه است. سرشار از ویتامین بوده و مشکلاتی مانند کم خونی را در بدن بهبود می‌بخشد. کافی است که در طول روز یک انار استفاده کنید، چرا که منبعی از مواد مغذی، ویتامین‌هایی مانند آ، ویتامین‌ای و ویتامین سی است. از طرفی آب انار هم سرشار از فیبر می‌باشد و یبوست را بهبود می‌بخشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در این قسمت بیشتر با خواص انار سیاه آشنا خواهید شد که بدون شک یکی از معجزه افرین هاست.

افزایش خون و رفع کم خونی
انار باعث افزایش خون در بدن شده و دانه‌های آن نیز حجم خون را بالا می‌برند و در نتیجه برای کسانی که کم خون هستند؛ بسیار عالی است.

متعادل کردن سطح قند خون
آب انار حاوی فروکتوز می‌باشد که نه تنها سطح قند خون را بالا نمی‌برد، بلکه برای بیماران دیابتی هم مناسب است و قند خون شان را تنظیم می‌کند.

کنترل فشار خون
آب انار فشار خون را کنترل می‌کند، برای بیماران قلبی فواید زیادی دارد، ورم رگ‌های خونی را کم کرده و در واقع یک آسپرین طبیعی هم محسوب می‌شود که از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.

مفید برای بیماران سرطانی
انار سموم بدن را از بین می‌برد؛ در نتیجه از بدن در برابر بیماری‌های سختی مانند سرطان محافظت می‌کند و آنتی اکسیدان‌های موجود در آن هم بدن را در برابر بیماری‌های مختلف از جمله سرطان سینه مقاوم خواهد کرد.

بهبود وضعیت گوارشی
انار سیاه باعث می‌شود که فعالیت معده، کبد و قلب به حد تعادل برسد، باعث هضم بهتر غذا می‌شود و ادرار را هم افزایش می‌دهد. فیبر موجود در آن هم باعث می‌شود بیماران مبتلا به یبوست وضعیت بهتری پیدا کنند.

مناسب برای دوران بارداری
انار برای خانم‌های باردار مفید است. فلوریک اسید موجود در آن همراه با ویتامین‌ها و مواد معدنی که دارد، برای کودکان تازه متولد شده و خانم‌های باردار بسیار عالی است. پتاسیم موجود در آن هم مشکلات بارداری را بهبود می‌بخشد.

 قلب
انار میوه‌ای است که رگ‌های قلبی را تمیز نگه می‌دارد، التهابات را کم می‌کند و جریان خون را متعادل خواهد کرد و در نتیجه سطح کلسترول هم کنترل می‌شود که برای قلب مفید است.

بهبود سیستم ایمنی
انار باعث افزایش مقاومت بدن می‌شود و در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها مبارزه می‌کند. پاتوژن‌های موجود در دهان را از بین می‌برد و به طور کل مقاومت بدن و سیستم ایمنی را افزایش خواهد داد.

مناسب برای بیماری‌های مربوط به استخوان
انار سیاه برای بیمارانی که مشکلات استخوانی دارند مناسب است، زیرا درد استخوان‌ها را تا حد زیادی از بین میبرد، التهابات داخلی را بهبود می‌بخشد و برای بهبود مشکلات غضروف هم عالی است.

 سرماخوردگی
انار سیاه به دلیل ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های موجود در آن سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و بدن را از ابتلا به بیماری‌ها به خصوص سرماخوردگی مصون می‌دارد. همچنین مقادیر بالای ویتامین سی موجود در انار سیاه برای درمان سرماخوردگی و کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار مفید است.
پوست انار سیاه دارای خواص درمانی بالایی بوده و خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به راحتی باکتری‌های استافیلوکوک طلایی مقاوم به متی سیلین را از بین می‌برد و برای مقابله با ابر میکروب‌ها نقش مهم و تعیین کننده‌ای دارد.

درمان عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی با پخت انار
با پختن پوست انار می‌توان آنتی بیوتیکی قوی ساخت و با انواع عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی مبارزه کرد:
یک عدد انار سیاه را روی یک شعله پخش کن بگذارید.
حرارت شعله را بسیار ملایم کنید.
انار به مدت ۲۰ دقیقه آهسته بپزید تا از داخل بجوشد.
هر از گاهی انار را بچرخانید.
انار پخته شب قبل از خواب به طور کامل میل کنید.
در عفونت‌های شدید تا سه شب این کار را تکرار کنید.
بعد از آن از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید.
سرماخوردگی

خواص اب انار سیاه
در سرفه‌های شدید و سخت و گلو درد هر روز آب یک عدد انار سیاه را میل کنید.
برای درمان صدای گرفته هر روز آب انار سیاه بخورید.
برای درمان درد سینه در بیماری سرماخوردگی، آب انار سیاه را با نشاسته و شکر مخلوط کنید و صبح و قبل از صبحانه میل نمایید.
برای رفع تب ناشی از عفونت‌های آب انار سیاه بنوشید چرا که آب انار ادرار آور و بسیار مفید است.
برای درمان عفونت‌های گوش و گوش درد آب انار سیاه را با عسل مخلوط کرده و میل نمایید.

دمنوش پوست انار سیاه
این دمنوش آرامش‌بخش بوده و برای تسکین سرفه بسیار مؤثر است. برای تهیه آن پوست تازه انار و یا پوست خشک شده را در یک قوری بریزید و روی شعله قرار دهید و با حرارت متوسط دم کنید. این دمنوش به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد خواص فراوانی دارد.

جوشانده پوست انار تاثیر فوق‌العاده‌ای در از بین بردن عفونت‌ها مانند رفع کرم‌های معده و روده دارد.
این دمنوش به خاطر خاصیت قابض بودن و کاهش قند ادرار می‌تواند که خون شما را به شکل شگفت انگیزی تصفیه کند.
این دمنوش مشکلاتی مانند خونریزی‌های رحم در زنان را به شکل قابل توجهی کاهش می‌دهد.
نشستن در آب جوشانده پوست انار باعث درمان بواسیر می‌شود.
برای درمان بیماری‌های لثه و کسانی که بعد از کشیدن دندان خونریزی می‌کنند بسیار مفید می‌باشد.
از دمنوش پوست انار به عنوان یک دهانشوی طبیعی استفاده کنید.
با قرقره کردن این چای گیاهی در روز بوی بدن دهان را از بین ببرید.
این جوشانده قبل از خواب به خاطر خاصیت ضد باکتریایی و التهابی در حفظ استحکام و قوای استخوان بندی انسان نقش موثری دارد.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: موجود در آن هم بهبود می بخشد برای بیماران انار سیاه برای درمان بیماری ها پوست انار عفونت ها کم خون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۰۰۸۴۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید و مضرات سشوار برای مو

بیشتر افراد برای خشک کردن و حالت دادن مو‌های خود از سشوار استفاده می‌کنند. عده‌ای هم فقط وقتی به آرایشگاه می‌روند، آرایشگر موهایشان را سشوار می‌کشد و بقیه سال دست به سشوار نمی‌زنند. در این مطلب مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کرده‌ایم.

معایب استفاده از سشوار

با مزایای استفاده از سشوار آشنا هستیم. از خشک کردن مو در سرما یا قبل از خواب گرفته تا باز کردن فر و گره آن، زیبایی ظاهر، حالت‌دهی آسان، پرپشت نشان دادن مو و...، اما بد نیست معایب آن را هم بررسی کنیم.

آسیب زدن به بافت و ساختار مو | استفاده از سشوار باعث می‌شود مو‌ها خشک و آسیب‌پذیر شود. اگر می‌خواهید مو‌های شما ساختار نرم و سالم خود را حفظ کند، در استفاده از سشوار زیاده‌روی نکنید. علاوه بر این باید مراقب باشید که از دمای بالای آن استفاده نکنید و همیشه با دمای پایین‌تر کار کنید. ظاهر نرم و براقی که بعد از سشوار کشیدن می‌بینید موقتی و ظاهری است. دمای بالای سشوار مو‌ها را خشک می‌کند و در طولانی مدت، مو‌های شما نرمی و لطافت خود را از دست می‌دهد.

ضعیف شدن فولیکول مو| مو از انتهای فولیکول شروع به رشد می‌کند، در نتیجه اگر می‌خواهید مو‌هایی سالم و زیبا داشته باشید باید مراقب فولیکول‌های مو باشید. اگر در استفاده از سشوار زیاده‌روی کنید ممکن است فولیکول‌های مو آسیب ببینند که نتیجه آن نازک شدن مو و ریزش آن است.

سوزاندن مو و پوست سر| گاهی اوقات بعضی سشوار‌ها به خصوص آنهایی که در سالن‌های آرایش استفاده می‌شوند، دمای بسیار بالایی دارند. پس اگر با سشوار در دمای بالا کار می‌کنید و یک دسته از مو را مرتب و چند بار سشوار می‌کشید، احتمال سوختن مو و حتی سوختن پوست سر وجود دارد.

کدر شدن تار‌های مو| سشوار کشیدن مو، آنها را درخشان و زیبا نشان می‌دهد، اما اگر هر روز این کار را انجام دهید، مو‌های شما درخشندگی خود را از دست می‌دهد و به‌مرور زمان کدر می‌شود. این آسیب سشوار به مو در دما‌های بالا بسیار بیشتر است.

 آیا می‌توانیم هر روز سشوار بکشیم؟

هر وسیله‌ای که با حرارت، مو‌ها را حالت می‌دهد می‌تواند به مو‌های شما آسیب بزند؛ چه یک بار در هفته از آن استفاده کنید چه هر روز. اما قرار گرفتن مو‌ها در معرض دمای بالا آن هم به‌صورت روزانه می‌تواند بسیار مخرب باشد. هر چقدر کمتر از این وسیله استفاده کنید، مو‌های شما سالم‌تر می‌ماند. به‌خصوص درباره مو‌های کودک که ظریف‌تر و حساس‌تر است باید برای استفاده از سشوار بیشتر احتیاط کنید و نکات مهم برای سشوار کشیدن مو‌های کودک را یاد بگیرید.

 خشک کردن مو با سشوار یا در هوای آزاد؟

تحقیقات نشان داده خیس ماندن مو‌ها برای طولانی مدت هم می‌تواند آسیب‌زا باشد. خشک کردن مو با هوا به CMC (کمپلکس غشای سلولی، چسبی که سلول‌های مو را در کنار هم نگه می‌دارد) در الیاف مو آسیب می‌زند، در حالی که خشک کردن با سشوار آسیب نمی‌زند. دلیل احتمالی این امر این است که وقتی مو‌های شما خیس می‌شود، ساقه‌های مو متورم می‌شود؛ از جمله لایه دلتای CMC. خشک کردن مو با هوا فرایندی کند است، زیرا ممکن است تا دو ساعت طول بکشد تا تار‌های موی شما به‌طور کامل خشک شود. در این دوره CMC درون رشته‌های مو به‌طور مداوم در معرض آب قرار می‌گیرد و در حالت متورم می‌ماند. پژوهشگران هشدار داده‌اند که این شرایط ممکن است حتی از استفاده از سشوار هم مضرتر باشد.

 ۳ نکته ساده برای کاهش دادن آسیب سشوار به مو
۱. در حمام از نرم‌کننده استفاده کنید تا مو حالت گرفته و برای باز کردن فر و گره آن نیاز به استفاده زیاد از سشوار نباشد.
۲. موی خیس را سشوار نکشید. بعد از بیرون آمدن از حمام، به‌آرامی مو‌های خود را با حوله خشک کنید و آب اضافی آن را بگیرید.
۳. به دمای سشوار توجه کنید. بهترین دما برای خشک کر

منبع: روزنامه خراسان

باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی خواندنی‌ها